搜索
网站主页
论坛首页
湖南新闻
地方新闻
财经新闻
新闻投稿
本站公告
登录
注册
新闻投稿
本站公告
文章投稿
新闻投稿
宋作文:年轻人深陷健康焦虑,“养生年轻化”成趋势
宋作文:年轻人深陷健康焦虑,“养生年轻化”成趋势
威风凛凛
2022-12-9
75
年轻人“健康焦虑”也是有一定的道理的,更有强大的数据支持。据调查显示:90%的年轻人有晚睡、脱发的情况,40%的年轻人更是出现运动能力下降和身体肥胖,由此带来的负面影响就是降低免疫力,对于疾病的抵御能力下降。宋作文认为,“养生年轻化”是不可阻挡的保健养生发展新趋势。
Z时代的年轻人,长期形成的晚睡作息一时无法改变,又担心熬夜带来的肥胖、脱发等问题影响身体健康。宋作文建议,科学的养生,积极锻炼,早睡早起,按时吃饭才是正确的养生之道。
快速回复
最新回复
(
0
)
返回