健康家常菜食谱– 自家制虾胶穰北菇

简介 北菇营养丰富,含有人体必须的7种氨基酸,有降血压、减胆固醇、预防肝病以及对胃癌的辅助治疗等作用。 材料 做法

1

准备填料

2

涂一层生粉汁在北菇内侧

3

用约一匙虾料填满北菇

4

用中火蒸10分钟

5

健康家常菜食谱– 自家制虾胶穰北菇